法式蔬菜雜燴拌意麵
材料:茄子 1條切块
西葫芦 1條切片
甜椒(紅、青、黃各一個)切塊
番茄 500克 切塊
橄榄油适量
盐及胡椒
意大利麵條一包
帕爾瑪奶酪刨丝
做法:
1. 依包装指示煮熟通心粉。(通常须8分钟)
2. 將所有菜類洗淨。
3. 平底锅烧热橄榄油,将茄子,炒至3分鐘。
4. 加入西葫芦,炒至3分鐘。
5. 加入甜椒和蕃茄,大火煮滚,转小火煮到蕃茄收水糊状,须不時翻攪。
6. 拌入盐及胡椒,起锅。
7. 捞起麵條,将蔬菜雜燴铺上,乘热洒上乳酪。
Ratatouille Pasta
• 1 eggplant, sliced in rounds
• 1 zucchini, sliced in rounds
• 1 bell peppers,(red,green,yellow) sliced
• 500gm tomatoes, peeled and quartered
• olive oil
• bay leaf
• salt and pepper
• Spaghetti – 1 packet
• Parmesan cheese
1. Prepare pasta according to package directions, drain.
2. Wash and slice all of the vegetables.
3. Heat 2 tablespoons olive oil in a skillet on medium heat. Add the sliced eggplant and cook, turning occasionally for 3 minutes.
4. add the zucchini slices. Cook for about 3 minutes, turning occasionally.
5. Add the bell peppers,add the tomatoes ,Cover and cook on low heat for 20 minutes.
6. Add salt and pepper to taste.
7. Place spaghetti on a place and pour ratatouille on top, serve with parmesan cheese.
1 comment :
看似簡單,有時閒可以一試。
謝謝分享。
Post a Comment